Alles over de Thaise massage

Waar denk jij eigenlijk aan bij een massage? Hoe zie je dat voor je? De kans is groot dat je denkt aan een relaxt middagje, misschien wel een dagje uit, waar er met vingers over je rug wordt gegleden of waar er zachtjes op je rug wordt getikt, gewreven of gekneed. Het is ook goed mogelijk dat je denkt aan het losmaken van je spieren, wat misschien wel wat pijnlijker is en niet zozeer is gericht op relaxen in het moment zelf. Hoe dan ook, er zijn veel verschillende soorten massages en iedereen stelt zich er weer wat anders bij voor. Dat is niet gek, aangezien de massages onderling dus verschillen, maar zelfs dezelfde massages verschillen. Zo is eenzelfde massage bij het Massagehuys Amsterdam waarschijnlijk alsnog anders in Den Haag. Dat ligt heel erg aan de persoon die jou masseert. In dit artikel gaan we in op een wat minder bekende massage: de Thaise massage.

Wat is een Thaise massage?

Een Thaise massage in een Thaise massagesalon heeft niet zoveel te maken met de normale massagetechnieken, waar gebruik wordt gemaakt van strijken en kneden. In plaats daarvan richt de Thaise massage zich op het strekken van je lichaam, waarbij de masseur druk uitoefent op verschillende punten, waardoor je spieren worden losgemaakt. Als je vast zit of ergens pijn ervaart, wordt deze pijn verlicht. Niet gek dat deze massage ook wel ‘lazy yoga’ wordt genoemd.

Wat kun je verwachten?

Bij deze massage wordt acupressuur en yogahoudingen met elkaar worden gecombineerd, terwijl jij op een mat ligt. Het gehele lichaamsgewicht van de masseur wordt (letterlijk) gebruikt om diepe en ritmische druk uit te oefenen op jouw spieren. Je spieren worden helemaal gerekt en gestrekt, zonder dat er olie wordt gebruikt. De duur van zo’n massage kan twee uur of korter duren. Dat is afhankelijk van de keuze of je wel of geen meditatie en mantra’s wilt.